Usar vinagre de maçã nas contusões facilita a recuperação celular e o restabelecimento dos tecidos, porque ele suga o calor, a inflamação e a dor. Basta molhar uma toalha ou pano e envolver o hematoma durante 10 minutos. Repita o procedimento duas vezes por dia, durante três ou quatro dias, ou até que o inchaço desapareça. Se houver feridas abertas não aplique.
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