Experimente essas opções de suco, ideais para os dias de calor. Saudáveis, diminuem o apetite e aceleram o metabolismo. O ácido acético, componente do vinagre, influi na termogênese, a energia consumida na digestão para o transporte e utilização dos nutrientes, acelerando o metabolismo.
Opção 1 - suco de duas laranjas-lima + 1/2 copo (100 ml) de água gelada + 1 colher (chá) de vinagre de maçã + gelo à vontade.
Opção 2 - 1 copo (200 ml) de suco de uva + 1 colher (chá) de vinagre de maçã + gelo à vontade.
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https://boaforma.abril.com.br/
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